Confira o código
Isso não significa que você deva jogar poker 16 horas por dia e dormir três horas. O poker é um jogo mental e a qualidade de sua saúde mental afetará seu jogo. Uma grande parte de ser saudável, mental e fisicamente, é dormir de 7 a 8 horas por noite. Se você está se privando do sono para jogar poker por longas horas, é provável que eventualmente perca dinheiro.

Quanto mais descansado você estiver, mais nítido será o seu jogo. Embora muitas vezes você precise jogar poker tarde da noite (é quando os jogos são os melhores), vá para casa e tenha boa noite de sono depois. Autorreflexão – Um problema que muitos jogadores de poker têm é que eles adotam a mentalidade de que a má sorte é a única razão pela qual estão perdendo.

Essa é uma crença prejudicial, porque você nunca vai melhorar seu jogo enquanto pensar dessa forma. A longo prazo, os jogadores habilidosos sempre saem na frente. Se você perde a longo prazo, é porque está jogando mal as mãos com mais frequência do que imagina.

Depois de cada sessão, ganhe ou perca, vá para casa e pense nas maiores mãos que você jogou. Você poderia ter feito algo diferente para evitar uma bad beat? Perdeu algumas oportunidades de value bet? Faça a si mesmo essas perguntas em vez de focar no fator sorte.